沖縄のさんぴん茶

少しご無沙汰しておりました
週末に南の島＝沖縄へ行ってきました
　


そこで沖縄で有名なお茶「さんぴん茶」について紹介します

さんぴん茶とは、香り高いジャスミン茶のことです。
中国ではジャスミン茶のことを「香片（シャンピエン）茶」と呼ぶ地域もあり、中国茶が沖縄（琉球）へ伝わった時（琉球王国統一前後）にこの呼び名で伝わってきたことから、さんぴん茶になったそうです。

沖縄の自動販売機には必ずさんぴん茶の缶やペットボトルがあり、ウーロン茶を抜いて沖縄では１番主流のお茶のようです。
　

私は沖縄に行くとさんぴん茶を滞在中ずっと飲み、そして現地で茶葉を買い、帰宅後もしばらくは水の代わりに飲んでいます

味はというと、ジャスミン茶そのもので、口の中をスッキリしてくれて、後味もさわやかでおいしいです

さんぴん茶は水出しでもお湯でも味がでるので、冷たいお茶を飲みたいって時はお湯から冷やす手間も省けるし、暑い時期はいいですよ



昔はジャスミン茶を含め、プーアール茶やフレーバーティーとか香りのするお茶系は苦手でした

でも台湾で本物のジャスミン茶を飲んでからすっかり魅了され、苦手だったのが嘘のように好きになりました（中国茶についてはいずれまた書きます）

少し大人になれたというか、味や匂いを楽しめるようになれたのかな？

さんぴん（ジャスミン）茶の香りで、リラックス作用・抗うつ作用等、自律神経の緊張を和らげて精神を安定させるので、イライラ感を解消し疲労回復の効果があるといわれています。

疲れた時やイラっとき分が優れない時に、温かいお茶でひと息入れて、気分転換するのもいいかもしれませんね

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